なにげにスマホから画像はるのが面倒なのがこのてがろぐの難点かな

名古屋はまだ暑い！さっき二階に行って少し片づけしたら熱中症になって頭痛い＠＠

今日はめちゃくちゃゆっくり寝てしまった。１週間ほどの激痛ストレスに疲労困憊した感じ。気圧がよくなって痛みは少し和らいできたかな。#リンパ浮腫 #痛み日記 #痛み日記

油絵やりたいなーめっちゃ油絵やりたい
#絵

今まで見た動画配信サイトランキング
#U-NEXT 作品数、使いやすさ群を抜き
#Hulu 快適だけど作品数・料金差考えてもUネクに及ばないかな
#Netflix まあここにしかない作品あるからたまに一気見
#dTV 安くて良かったけど惜しまれつつ
#Wacha 良かったけどアフィを向こうから依頼してきたのに無言で終了したから印象悪い
#Gyao なくなっちゃったねー
#Lemino 頑張ってる感じはあるがこれ一つに絞る理由がない
#FOD 北の国から目当て、操作性が悪い

あと他にもあった気がするけど、一旦ここまで
#VOD

#Lemino って特に他の配信サイトに比べて良いところないけれど、ただ福寿草があるだけのために契約している。１ヶ月じゃ見終わらないな

福寿草、ヨナがあほすぎ（誉めています）。ユラ極悪すぎ（誉めています）。イケメン御曹司がすごい腹立つ（誉めています）ああ本当に面白い#韓国ドラマ #Lemino #VOD

#class101 解約したー。あとちょっと日にち残ってるけど、2年間ありがとう。

がんになる前はめっちゃ健康的だったのに「無理しないで」「ゆっくり休んで」に甘えてすっかり筋肉落ちたし脂肪もついた。ちゃんと無理して運動してればリンパ浮腫だって悪化してなかったかもしれない。私はお医者さんよりも健康である。体脂肪落として筋肉つけることが絶対正義！くじけずがんばるぞ#運動 #ダイエット

楽しいことをつぶやこう。改善するためにめっちゃ運動してるよ。寝起きストレッチ、日中エクササイズ、一日の時間の過ごし方のメインを運動にしてる。無理して運動してる。毎日運動してる、エラくても（名古屋弁）運動している。何があろうと少しでも動ける限り無理やり動く、これが体調良くするコツである。#リンパ浮腫 #運動

私が休んでも影響ない人が外から無責任に楽しくゆっくり休んで～って言う人一番嫌いやわｗおっとまた愚痴になった。

好きなことに没頭すればというが、絵は好きだが絵を描くことは苦しいんだよ。苦しいことわざわざやる必要ないとか医者とかにも言われるが、苦しくないと楽しくなくない？？？例えばスポーツにしてもゲームにしても真剣にやるとしんどいでしょ、トレーニングも含めて、、結果が楽しいのであって。。楽しく楽々できることなんてたいした重要なことじゃないと思うのだが、、そういうと「完璧主義」で片づけられるんだよ。別に毎回の絵を描くのに完璧求めてないし、そもそも完璧な絵なんて誰も描けないじゃない？？

以前は萌えパワーがあればドーパミンかエフェドリンか知らないけど脳内マ薬でるのか痛みが引いて絵に没頭できた。最近萌えパワー薄まってるからなぁ、、推し君がんばってレコーディングしてるっぽいけどね、他者依存は自分の都合でコントロールできないから何かいい方法はないものか。。

画材欲しい病がでてきたらストレスたまっている時。私の場合、ストレスの原因はただ一つ”痛い”ことだけど。痛み引かないとなんともならん。痛み止めは効かないし。気を紛らわすしかない。
絵を描くと痛みが増すからくじけるしどうすりゃええんや😭
#リンパ浮腫 #痛み日記

早朝くらいに結構雨降ったけどそこまで大雨じゃなかったかも。今は晴れ間が見える、
体が重いのでヨガやってエクササイズして朝食食べてコーヒー飲んで血圧と心拍上げて活動開始まで3時間はかかるなあ。。#痛み日記 今日もがんばっていきましょう

#痛み日記 昨日は午後からダルくなった。ユニクロ行ったけど空いてた。空いてたが歩いたら調子わるくなった。

↓さっきの投稿の写真、もともとはAdobeストックの素材みたい。買い上げられたのかもう見つからないけど。他のアーティストにも使われているらしい笑

一瞬新しい髪型？新曲？と思ったけど誰やねんこれ😂 #推し ？ #Spotify

今日は少し楽かも。雨は昨夜断続的に強めに降ったけど、すごく激しいという感じではなかったな、今は小雨。無風。#痛み日記

Youtubeのショートも上がって来た今なぜ？#推し

アルバムどうなったんやーもう夏終わるでー#推し

何ハイヤー解散でもすんの？😨こないだからみんなのリールを順に上げてるけど、、、#推し

（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る

今日は（も）何も作業をやる気がないから、Googleフォト写真の整理してる。推し活の歴史が分かって面白い笑

今日は（も）何も作業をやる気がないから、Googleフォト写真の整理してる。推し活の歴史が分かって面白い笑

今日は（も）何も作業をやる気がないから、Googleフォト写真の整理してる。推し活の歴史が分かって面白い笑

とってもいい天気。痛みも楽になった。#痛み日記

痛い～😣どういう痛みかというと乳酸がたまりまくった痛み。何もやる気が起きない。痛すぎて眠い#痛み日記

こちらまだ晴れ間も見えるそよ風。でもいまだかつて経験したことのない痛みだなー。激痛っていうのじゃないんだけどね。#リンパ浮腫 #痛み日記

今までのパターンでいくと、台風のさなかは意外と痛くないんよな。スゥっと引くんよ。不思議だけど。これから来る＆去るときがきつい。#痛み日記

絵描きたいけど全くそれどころじゃない。座ると痛みが増大。#痛み日記