今日も痛い、痛くて重いが、寝起きヨガしてエクササイズしてシャワーしてやっと起きた11時。ひざ下びりびりびり、頭痛とたちくらみ。きつくても無理して心拍数と血圧上げてようやく活動開始の11時。これは仕事できない。
#リンパ浮腫